非人哉：九月想减肥，老肚有八块腹肌，小玉被健身房拉入黑名单
《非人哉》漫画版，九月偶尔也有吃胖的时候。九月想找健身搭子，敖烈和刑天是健身大佬，一般不跟她玩。原本想找老肚，没想到他有八块腹肌。九月原本想让小玉一起去，没想到小玉被拉入黑名单。
减肥
我靠毅力减肥成功，七分练三分吃，瘦下来不是梦
想减肥的姐妹看过来，曾经140斤的我有点自卑，去服装店里买衣服，不是穿不了，就是穿着难看，店员时不时的用眼神瞄你，都诉说着你满身肥肉这里没有你穿的衣服。一家一家的逛，一家一家的失望。2021年八月，我突然想我何不趁着带小孩的功夫把肥给减了。于是我下载了一个叫k
又瘦一个！贾冰减肥一天吃一顿饭，瘦到脱相！网友：压力给到沈腾
5月31日，演员贾冰的妻子胡凡凡发视频，祝福大家端午节快乐，并附上了夫妻二人的一张合影。
45天暴瘦45斤！贾冰减肥瘦到脱相认不出，网友:压力给到沈腾
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四十五天瘦45斤？贾冰减肥成功瘦到脱相引热议，压力给到沈腾
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知名男演员减肥瘦到脱相！网友：压力给到沈腾
5月31日，演员贾冰的妻子发视频，祝福大家端午节快乐，并配文 “从此我家多了个瘦子” 。
贾冰瘦了50斤，蔡明第一眼竟没认出？这也太离谱了！
最近娱乐圈的风向标又吹歪了，贾冰老师突然宣布减肥成功，直接从喜剧界的“重量级”人物瘦成了“轻量级”男模！这消息一出，整个娱乐圈都炸开了锅，网友们的反应更是五花八门，有的说“贾老师这是要逆天啊”，还有的调侃“减肥界的天花板怕不是要被他捅破了”。
冰减肥蜕变记：从圆润喜剧人到瘦身偶像！
近日，一则关于演员贾冰减肥成功的消息在社交媒体上迅速传播，引发了广大网友的热烈关注。5月31日，正值端午节之际，贾冰的妻子通过视频平台发布了一段祝福视频，为大家送上节日的问候。而视频中的配文“从此我家多了个瘦子，@贾冰”以及两人合影的曝光，更是让网友们惊叹不已
告别无效减肥！国家邀请你一起科学甩肉！
→ 真相：单纯有氧运动减重效果不佳，结合抗阻运动后成效翻倍（单纯有氧运动预期体重减轻幅度为0-3%，单纯抗阻运动预期减重幅度0-1%，有氧结合抗阻运动预期减重幅度可升高至1-3%[2]）
瞎练3个月没瘦？科学减肥分3阶段，这样练才不反弹！
减肥核心就一点：消耗热量得比吃的多。但缺口别太大，300-500大卡就行，不然容易掉肌肉。用MyFitnessPal记饮食运动消耗，心里有数。燃脂最好做中低强度运动，心率保持最大心率60%-70%。减肥别只看体重，保住肌肉代谢才高，体脂秤能监测体成分。
宝妈7个月狂甩43斤，同一件衣服上身反差惊呆网友……
近日，一位网名为“就叫阿颖吧”的网友，在网上分享了她的减肥对比照片，展示了自己经过大半年努力，成功减重43斤的成果。照片中，她穿着相同的衣服，身材和气质都出现了明显的变化。
新研究揭示最有效的减肥药物：不是 Ozempic 或 Wegovy
近期一项头对头临床试验，为两种领先的肥胖注射药物的疗效对比提供了新的视角。研究结果表明，一种靶向多种激素途径的药物可能在实现显著减重方面具有显著优势，并有望重塑肥胖患者的治疗方法。
吃汉堡也能减肥？真相曝光，关键就看你怎么吃！
在这个挑战里，被大家视作“发胖元凶”的汉堡，竟然变成了“推荐食物”？不少网友边吃边瘦、边瘦边分享，视频播放量疯狂飙升！
宝妈7个月狂甩43斤，同一件衣服上身反差惊呆网友
近日，一位网名为“就叫阿颖吧”的网友，在网上分享了她的减肥对比照片，展示了自己经过大半年努力，成功减重43斤的成果。照片中，她穿着相同的衣服，身材和气质都出现了明显的变化。
宝妈7个月狂甩43斤，同一件衣服见证惊人蜕变
近日，一位网名为“就叫阿颖吧”的网友，在网上分享了她的减肥对比照片，展示了自己经过大半年努力，成功减重43斤的成果。照片中，她穿着相同的衣服，身材和气质都出现了明显的变化。
什么是正念饮食？真的能减肥吗？
你们中的许多人对这种生活方式再熟悉不过了： 下班回到家，又饿又累，还没来得及挑好要边吃边看的 Netflix 节目，就匆匆忙忙做了一顿晚餐，然后狼吞虎咽地吃起来。虽然这种做法很贴近生活，但不管你信不信，这对你的营养来说并不是最健康的。
2025最新发布：全球10大减肥产品排行榜揭晓
家人们，在这个追求健康美的时代，减肥已然成为不少人生活里的头等大事。打开购物软件，五花八门的减肥产品铺天盖地：号称网红酵素，打着 “躺瘦黑科技” 旗号的甩脂腰带，还有各类宣称的减肥产品，看得人眼花缭乱，满心纠结。面对商家天花乱坠的营销话术，究竟哪些才是真正能帮
21-肥胖关乎健康，告诉你一个，轻松减肥小妙招！(2)（营养医学）
你像我小的时候没有交通工具，干啥都是走着，急着都是跑着去，还用锻炼吗？还用单独每天拿出一两个小时锻炼，不需要在生活中所有的运动，包括到地里干农活都是运动。你到健身房举哑铃，我在地里正挖土，用铁锹，这不是一样的吗？对不对？只是方式不一样，都是运动。所以原来的运动
25 条营养师的减肥秘诀：从品尝食物到优先考虑蛋白
你可能听说过不少稀奇古怪的减肥建议，比如每天喝芹菜汁，或者用减肥“饼干”代替正餐。虽然有很多误导性的建议，但对于那些心理健康状况良好、以减肥为个人目标的人来说，也有很多合理的、有研究依据的建议。
啥？全红婵晒照竟被催减肥训练
宝子们，全红婵深夜在社交平台晒可爱照，本想和粉丝分享快乐，却没想到引发了一场风波。部分网友开始吐槽，让她赶紧减肥训练，还拿陈芋汐自律又优秀作对比，觉得全红婵再不努力就会“凉凉”。